Haşlanmış Limon Diyeti 1 Ayda 20 Kilo Verdiriyor

Büyük bir C vitamini kaynağı olan limonun mucizeleri saymakla bitmiyor. Bu sefer de haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 20 kilo verebilirsiniz.

Zayıflamayı sağlarken vücut enerjinizi de yukarıya çeken limonun içerisinde bulunan C vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve demir vücudunuzu beslerken yağ yakımını da hızlandırıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor.

Haşlanmış Limonun Faydaları Nelerdir ?

  • Vücuttaki yağ yakımının hızlanmasına yardımcı olur.
  • Sindirim sisteminizin güçlenmesine katkı sağlar.
  • Vücutta oluşan zararlı toksinlerin ve bakterilerin atılmasını sağlar.
  • Aç karnına tüketildiğinde hücreleri yenileyerek, detoks etkisi yaratır.
  • Bağırsaklarda oluşan bakterileri temizler.

Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Yapılır ?

  • 2-3 cm lik zencefil parçası
  • 5 adet limon
  • 4-5 diş sarımsak
  • 2 litre su

Hazırlanışı:

Limonların kabuğunu soyup suyunu sıkın. Posasını ve kabuğunu atmayın sonradan içeceğin içine ekleyeceksiniz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalayın. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz.Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz.

Haşlanmış Limon İçeceğinizi sabahları aç karnına günde 1 bardak içebilirsiniz.

Sağlıklı Yaşam İçin Pratik Bilgiler Videoları
Beslenmede 5N Kuralı | Pratik Bilgiler
01:31
Zayıf Kadınların Zayıf Kalma Sırları | Pratik Bilgiler, Zayıfmala, Diyet
03:08
Fazla Kilo Kaybına Yardımcı 9 Besin Kombinasyonu | Pratik Bilgiler, Beslenme, Kilo Kaybı
02:47
Yaz Detoksu İle Formda Kalın | Pratik Bilgiler, Detoks, Yazın Zayıflama
02:38
Birkaç Soru İle Yanlış Alışkanlıklarınızı Öğrenin | Pratik Bilgiler, Beslenme, Diyet
03:24
Yaz Aylarında Yapılan Beslenme Hataları | Pratik Bilgiler, Beslenme, Diyet
02:56
1 Ayda 6 Kilo Verin | Pratik Bilgiler, Şok Diyet, Hızlı Zayıflama
01:25
Göbek ve Beldeki Yağlardan Kurtulun | Pratik Bilgiler, Göbek, Yağlanma, Karın
02:54
1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet | Pratik Bilgiler, Diyet, Hızlı Zayıflama
01:56
Obezite ve Şişmanlığın Önüne Geçebilmek İçin İpuçları | Pratik Bilgiler, Obezite, Şişmanlık
01:31
Zayıflamak İçin Egzersiz Kuralları | Pratik Bilgiler, Zayıflama, Egzersiz
01:23
Düz Bir Göbek, İnce Bir Bel İçin | Pratik Bilgiler, Göbek Eritme, Zayıflama
03:40
Zayıflamak İçin 5 Önemli İpucu | Pratik Bilgiler, Zayıflama Önerisi, Hızlı Zayıflama
01:43
5 Önemli Diyet Hatası | Pratik Bilgiler, Diyet, Hatalar, Diyetle Zayıflama
01:36
Bayram Sonrası Hızla Toparlanın | Pratik Bilgiler, İdeal Kilo, Kilo Kontrolü
01:43
Bayramda Yediklerinize Dikkat Edin | Pratik Bilgiler, Bayramda Beslenme, Öneriler
01:12
Bayramda Tatlı Tüketimine Dikkat | Pratik Bilgiler, Tatlı Tüketimi, Bayramda Beslenme
01:03
Kilo Vermenin 50 Yolu | Pratik Bilgiler, Hızlı Zayıflama, Kilo Verme Yöntemleri
03:53
Ramazan Diyeti | Pratik Bilgiler, Ramazanda Diyet, Ramazan Diyeti
01:07
Diyete Çikolatalı Kek Molası | Pratik Bilgiler, Diyet Kek, Çikolatalı Kek, Diyet Tarifler
00:58
1 Haftada 2 Kg Yağ Yaktıran Detoks Diyeti | Pratik Bilgiler, Detoks, Yağ Yakma, Diyet
01:03
Toksin ve Ödem Atmak için Mucize Diyet | Pratik Bilgiler, Detoks Suyu, Zayıflama
00:55

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here