Karnınızı düzleştirecek egzersizler


Karnınızı düzleştirecek egzersizler ile sıkılaşmanız mümkün. Peki bunu nasıl yapmalısınız? Tabi ki bir uzman yönlendirmesi ile daha hızlı sıkılaşabilirsiniz. Pilates Master Trainer Melis Yengil orta seviye karın egzersizleriyle herkesin evde yapabileceği bir program sunuyor size.

Melis Yengil – Orta Seviye Karın Egzersizleri

DİĞER HABERLER

Melis Yengil

Melis Yengil

Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir