Kilo vermek için diyet programı

14
Kilo vermek için diyet programı
Kilo vermek için diyet programı

Kilo vermek için diyet yapmak bazı durumlarda şart olabilir. Metabolizmanız size karşılık vermekte zorlanıyorsa uygun bir diyetle zayıflamak tek şansınız ise hemen bir diyetisyene gitmenizde fayda var. Eğer kontrol altına almazsanız kilo almanız durmaz ve obezite riski artar.

Kilo vermek için en iyi diyet programını sizin için bir diyetisyen hazırlayabilir. Her diyet her metabolizmaya karşılık vermez. Hatta aksine kilo bile aldırabilir. Diyet programı hazırlatırken önce kan değerlerinize ve var olan sağlık problemlerinizin incelenmesi gerekmektedir.

Doktor ve diyetisyen kontrolünde yapılan diyet programları her zaman geri dönüş sağlamıştır. Kilo vermek için kesinlikle bir diyet yapmak istiyorsanız kesinlikle önce aile hekiminize sonra da bir diyetisyene başvurun.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here