Şişmanlatan tuz piyasada!

19
Peynir ve zeytine tuz düzenlemesi
Peynir ve zeytine tuz düzenlemesi

Çin lokantalarından sonra şimdi de ülkemizde kullanılmaya başlayan çin tuzu iştah arttırma özelliğine sahip ve hızlı kilo aldırtıyor. Çin lokantalarının lezzet ve iştah artırmak için kullandığı mono sodyum glutamat yani MSG adlı tuzun özel bir tadı ve kokusu yoktur.

Tatlı tuzlu yada ekşi her türlü gıdaya ilave edilebilen bu tuz iştah ve doyma merkezini etkileyerek yenilen maddeden daha çok yenmesini sağlıyor. Hazır köfte, et suyu tabletleri, cips, hazır çorbalari bisküvi, kraker, salam, sosis, sucuk gibi bir çok yiyeceğin içinde bu tuzdan bulunuyor. Bu gıdaları neden doymaksızın tükettiğimiz bu şekilde ortaya çıkıyor.

Bu tuzun bildiğimiz tuzdan daha fazla zararı var. Baş ağrısı, bulantı, çarpıntı, uyuklama, halsizlik gibi masum belirtilerin yanında obezite, yüksek tansiyon nedeni olarak kalp sağlığını ciddi ölçüde etkiliyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here