Su içmenin faydaları

Su içmenin faydaları


İnsan vücudunun %75’ini su oluşturuyor. Bu nedenle günlük su tüketimi oldukça önemli. Vücudumuzdaki su kaybı sağlığımız için oldukta tehlikeli. Vücudun işlevini yerine getirebilmesi için günde en az 2,5 litre su tüketilmeli.

‘Gün içerisinde su içemiyorum, aklıma su içmek gelmiyor’ diyorsanız eğer yazının devamı için tıklayın>>>

DİĞER HABERLER

Fazla Kilo

Fazla Kilo

Sağlıklı yaşamak, yaşam standartlarınızı yükseltmek, yüksek enerjiye ulaşmak ve mutlu olmak için fazla kilolarınızdan kurtulun. UYARI: İçeriklerimiz tamamen öneri niteliğindedir. Uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir