Ünlülerin çorba diyeti

86
Ünlülerin çorba diyeti
Ünlülerin çorba diyeti

Ünlülerin uyguladığı diyet listesi, spor programı kısacası zayıflamak için neler yaptıkları her zaman merak konusu. Son zamanlarda en çok konuşulan ise ünlülerin çorba diyeti.

Hülya Koçyiğit, Gülben Ergen, Muazzez Ersoy gibi pek çok ünlü formunu korumak için uyguladığı çorba diyetini açıkladı. Peki bu çorbada neler var?

Hülya Koçyiğit çorba tarifini şöyle veriyor:

Lahana, kereviz, havuç, maydonoz, bezelye, kabak, biber gibi aklınıza gelebilecek tüm sebzeleri kullanarak yağ ve tuz kullanmadan çorba yapabilirsiniz. 3 gün boyunca sadece bu çorbayı tüketerek sadece akşamları yanında bir dilim kepekli ekmek tüketebilirsiniz.

Gülben Ergen çorbası:

Lahana, yeşil mercimek, kırmızı mercimek, pazı, maydonoz, dere otu, fesleğen gibi yeşillikler. Aynı şekilde tuzsuz ve yağsız.

Not: Ünlüler bu çorbaları bir diyetisyen eşliğinde uyguluyor. Bu nedenle siz de uygulamadan mutlaka bir diyetisyene danışmalısınız.

1 YORUM

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here